როგორ შევაჩეროთ ხელ-ფეხის დაბუჟება (ძილის დროს)

ალბათ ყველას გამოგიცდიათ ცხოვრებაში ერთხელ მაინც, როდესაც ძილში გიბუჟდებათ ხელები ან/და ფეხები. მიყევით ინსტრუქციას და დაივიწყეთ ეს პრობლემა.

ხელსაწყოები

6ც წაბლი

საფეხურები:

სამ-სამი წაბლი (გაუფცქვნელი) ჩავიდოთ ორივე მუჭში და მთელი ღამე გვეჭიროს.

თითები მოვუჭიროთ, რომ წაბლი ხელიდან არ გაგვივარდეს

ეს მეთოდი სისხლს აამოძრავებს. გაიმეორეთ ყოველ საღამოს უკეთესი შედეგისთვის.