1. ღრმად ჩაისუნთქეთ და სუნთქვა 10-15 წამი შეიკავეთ. 2. 30-40 წამი ძლიერ დაიჭირეთ ხელი დიაფრაგმაზე (წელის ცოტა ზევით მდებარეობს). 3. მუხლები მკერდზე მიიბჯინეთ და 2 წუთი ამ პოზაში დაჰყავით. 4. მკერდზე რაიმე თბილი დაიდეთ. 5. შეიძლება ლიმონის ნაჭრის მოწუწნა, ზოგჯერ საკმარისია პირში შაქრის ნატეხის ჩაფება. 6. ეცადეთ დააცემინოთ (ამ დროს დიაფრაგმის შეკუმშვა ხდება). 7.მჯდომარემ 5-6…
კომპიუტერში ვირუსის შეღწევას ალბათ იცი რა და რა სახის დაზიანება მოყვება, ერთ-ერთი არის, რომ აუცილებლად როცა არ იყენებთ ვებ კამერას ყოველთვის ეცადეთ რომ დაფაროთ იგი, წინაღმდეგ შემთხვევაში თუ თქვენ კომპიუტერში შემოაღწევს ვირუსი შეიძლება გახდეთ მსგავსი თვალთვალის მსხვერპლი. განსაკუთრებით ბოლო დროს ძალიან მოხშირდა მსგავსი ტიპის ვირუსები, ამიტომ იყავით ფრთხილად, რათა არ გახდეთ მსგავსი თვალთვალის მსხვერპლი.
დიდი ხნის უკან აღმოვაჩინე ერთი ძალიან საინტერესო საიტი, ამ საიტის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ რომ მაგალითად თქვენ მეგობარს გაუგზავნოთ ორი ვებ-გვერდის მისამართი ერთ ლინკად, ბევრჯერ მინახავს შემთხვები, როცა სხვადასხვა სოციალურ ქსელში თქვენ მეგობრებს უგზავნით ლინკებს ის კი ნახულობს ცალ-ცალკე, ამ მეთოდით მე მინდა გაგაცნოთ ერთი ძალიან კარგი ვებ-გვერდი რომლის დახმარებით, ორ ვებ-გვერს გააგზავნით ერთ ლინკად.ვებ-გვერდი რომელიც…
ალბათ ყველას უყვარს მოგზაურობა და ეხლა ამ პატარა სტატიით გაგაცნობთ 5 რჩევას რომლის დახმარებით, თქვენი მოგზაურობა იქნება უსაფრთხო, აუცილებლად გამოიყენეთეს რჩევა. ეცადეთ ყოველთვის წინასწარ დაგეგმოთ თქვენი მოგზაურობა და სანამ ამა თუ იმ ქალაქსა თუ ქვეყანაში წახვალთ მაქსიმალურად მოიძიეთ რაც შეიძლება მეტი ინფორმაცია ინტერნეტში მოსანახულებელ ქალაქზე.
ამ სტაატიით შევეცდები აგიხსნათ თუ როგორ უნდა შევიდეთ ინტერნეტში ფორულად, რა თქმა უნდა არსებობს უამრავი პროგრამა რომლის დახმარებით თქვენ ამას შეძლებთ, მაგრამ მე ეხლა გასწავლით პროგრამის გარეშე თუ როგორ კეთდება ეს ყველაფერი, მოკლედ დავიწყეთ. ინტერნეტში ფარულად შესვლით თქვენ ინტერნეტში შეხვალთ ისე, რომ კვალი არსად დარჩება, მაგალითად როდესაც თქვენ ჩვეულებრივ შეგყავთ ვებ-გვერდის მისამართი ბრაუზერში ბრაუზერი თავის…
ძალიან გინდათ რაიმეს შეძენა და ამისთვის ფული არ გყოფნით ? ე.ი დროა დაიწყოთ ფულის შეგროვება. დარწმუნებული ვარ ამ ინსტრუქციის საშუალებით თქვენ შეძლებთ, თქვენი საოცნებო შესყიდვის განხორციელებას. ინსტრუქცია სიძნელის დონე: მარტივი ხერხი 1 ეცადეთ არ აიღოთ კრედიტი ბანკებში, ასევე სასურველია რაც შეიძლება ნაკლები რაოდენობის საკრედიტო ბარათების ქონა. ხერხი 2 ყოველი ხელფასის აღებისას თანხის გარკვეული ნაწილი გადადეთ….
ბევრს სურს ამერიკაში სამუშაოდ ან სასწავლებლად წასვლა, ან სულ სამუდამოდ. ამ სტატიაში მე მოვიყვან ლეგალურ მაგალითებს, თუ როგორ უნდა მიიღოთ Green Card – პირველი ნაბიჯი მოქალაქეობის მისაღებად. ინსტრუქცია სიძნელის დონე: არც ისე მარტივი რა დაგჭირდებათ: ბიზნესმენის ვიზა მისი მიღება შესაძლებელია, თუ თქვენ გსურთ ბიზნესის გაფართოება, უფრო კონკრეტულად კი ფილიალის გახსნა ამერიკის ტერიტორიაზე. მოქმედების ვადა 1 წელი, გაგრძელების…
ძალიან ხშირად ვხვდებით სუნამოებს, რომლებიც გაჭრილი ვაშლივით გვანან ორიგინალს. შესაძლოა იგი ორიგინალი გვეგონოს და ჩავთვალოთ, რომ ორჯერ და სამჯერ მეტი თანხის გადაყრა მაღაზიებში არ ღირს, როცა იმავეს შეძენა გაცილებით ნაკლებ ფასად შეგვიძლია. როგორ გავარკვიოთ რომელია ორიგინალი და რომელი პატენტი? 1. პოლიეთილენის შეფუთვა სუნამოს არომატის შეგრძნებას თავიდანვე ვერ შეძლებთ, ამიტომ ვცადოთ მათი სიყალბის ვიზუალურად დადგენა: თუ…
ანიმაციური ფილმების სტუდია Pixar-ის მულტფილმში “სუპეროჯახი” ბობ პარის უფროსი – გილბერტ ხაფი წარმოადგენს ტირანის ყველა ნაკვთის ჯამს, სადაც შედის საფირმო ფრაზაც „ახლავე მიატოვეთ,თორემ დაგითხოვთ!“ საორგანიზაციო ლექსიკონი დღემდე არ კარგავს თავის კავშირებს მილიტარულ წარსულთან, თუმცა „მაიორ-მენეჯერის“ როლი დროდადრო თმობს თავის პოზიციებს, იმასთან ერთად, რომ საშუალო ასაკში შედიან ახალი თაობის წარმომადგენლები. მაშინ, როცა ვყვებით კრახით დასრულებული ლიდერების შესახებ, მენეჯმენტის…
საქართველოში ძალიან პოპულარულია აზარტული თამაშები: ტოტალიზატორი, პოკერი, სლოტები, რულეტკა და ა.შ. აზარტული თამაშების პოპულარიზაციას ხელი მნიშვნელოვნად შეუწყო იმ ფაქტმა, რომ ძალიან მოხშირდა ონლაინ ტოტალიზატორები და კაზინოები. რულეტკა, სლოტები სლოტები, რულეტკა და მსგავსი თამაშები რომლის თამაშის დროს აპარატს (მანქანას) ეთამაშები განკუთვლია უაზროდ ოპტიმისტი ადამიანებისათვის, რომლებიც ფიქრობენ, რომ აპარატს დაამარცხებენ (მოკლევადიან პერიოდში შეიძლება გარკვეული თანხა მოიგო, მაგრამ აპარატთან…
