როგორ მოვუაროთ ზამთარში ტუჩებსა და თმას?

ზამთრის ყინვა არამარტო სახის კანს, არამედ ტუჩებზეც ტოვებს კვალს, ამიტომ აუცილებელია მათი მოვლა. პირველი და უმთავრესი პრობა – სახლიდან გასვლის წინ, წაისვით კრემი ან ვაზელინი, რომელიც ტუჩებს დასკდომისგან დაიცავს. ამის შემდეგ შეგიძლიათ წაისვათ ტუჩისაცხი, კარგი იქნება თუ ცხიმიანს შეარჩევთ. ტუჩები სახის ერთ-ერთი ყველაზე მეტყველი ნაწილია, ხავერდოვანი ბაგეები ნებისმიერი ქალბატონის ღიმილს განუმეორებელ მომხიბვლელობსა და იდუმალებას მატებს….

Read More
zamtari

როგორ მოვუაროთ სახის კანს ზამთარში ?

მოდის ზამთარი. სიცივეში კი სახის კანს განსაკუთრებული მოვლა სჭირდება, რადგან ამ პერიოდში კანი მუდმივ სტრესშია.ქარი, წვიმა, თოვლი, მზე, სიცივე, შემდეგ სითბოში შესვლა და მრავალი ფაქტორი უარყოფითად მოქმედებს, რაც იწვევს მდგომარეობის გაუარესებას და ყოველივე ამის თავიდან ასაცილებლად უნდა ისწავლოთ, როგორ იზრუნოთ სათანადოდ სახის კანზე. ცივი ჰაერი იწვევს კანის გამოშრობას, რაც უკარგავს მას ტენიანობას არის შეწითლებული, უხეში. არ…

Read More

ქალმა როგორ უნდა გაახანგრძლივოს სექსუალური სიამოვნება?

თანამედროვე ხალხის უმრავლესობა ამუშავებს თავის ტვინს, მაგრამ ძალიან იშვიათად თუ ვინმე ამუშავებდეს სექსუალურ კუნთებს. დაოსურ ჩინეთში, ქალს რომელმაც აითვისა სექსუალური პრაქტიკა მიმასწავლებელი უკვდავობამდე, ეძახიან “თეთრ ვეფხვ”-ს. მანტეკ ჩია (დაოსური სექსულაური პრაქტიკის და სექსუალური კუნგ-ფუს გამავრცელებელი) ურჩევს თანამედრო ქალბატონებს რომ მიესწრაფოთ სექსუალური სიამოვნების მიღებისაკენ. აუცილებელია ქალმა შეიცნოს საკუთარი სიამოვნების “ინტერაქტიული რუკა” ანუ სხვეულის ყველაზე მგრძნობიარე ადგილები….

Read More
ეპილაცია

როგორ მოვიშოროთ სახეზე თმა ?

ყველასთვის გამაღიზიანებელია თმა ზედა ტუჩზე და ასევე მტკივნეული მისი მოცილება. რა შეიძლება გავაკეთოთ რომ მისგან გავთავისუფლდეთ? იმისთვის, რომ სამუდამოდ მოიცილოთ ჭარბი თმა სახიდან საჭიროა იცოდეთ მისი გამომწვევი მიზეზები. მენოპაუზა – ეს ერთერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზია სახეზე ინტენსიური თმის ზრდისა. თუ საკვერცხის ფუნქციონირება დაირღვა, ორგანიზმი გამოიმუშავებს მამაკაცურ ჰორმონებს და ეს იწვევს სახზე თმის ზრდას. გირსუტიზმი – ეს არის…

Read More
მკერდი

როგორ შევინარჩუნოთ მკერდის სილამაზე

ქალისთვის მკერდის სილამაზეს უდიდესი მნიშვნელობა აქვს. მკვრივი და ელასტიური კანი მკერდზე, უპირობო ნიშანია სილამაზის და მომხიბვლელობის. არსებობს რამდენიმე მეთოდი რაც მკერდს მომხიბვლელობას შემატებს და შეუნარჩუნებს. აუცილებელია რეგულარული ვარჯიში, მაგალითისთვის ძალიან კარგია აზიდვები, ჰანტელები. საუკეთესო საშუალებაა მკერდის გამკვრივებისთვის ცურვა, ასევე დიდი მნიშვნელბა აქვს კარგი ბიუსჰალტერსი არჩევას. გაიკეთეთ წყლის მასაჟები. სხეული ყოველთვის გქონდეთ სწორ პოზიციაში: გამართული ზურგი…

Read More
საღებავი

როგორ შევარჩიოთ თმის საღებავი?

ადამიანები ხშირად იცვლიან თმის ფერს სხვადასხვა მიზეზის გამო: ზოგს არ მოსწონს თავისი ფერი, ზოგს სტილის შეცვლა სურს, ზოგი კი ახალი ფერით ხაზს უსვამს მნიშვნელოვან ცვლილებას, რომელიც მის ცხოვრებაში მოხდა ან მოსალოდნელია უახლოეს მომავალში. სწორედ შერჩეულმა ფერმა შეიძლება გამოკვეთოს თქვენი თვალები და გაათანაბროს თქვენი კანის ფერი, მაგრამ სრულიად შესაძლოა პირიქითაც მოხდეს – ახალმა ფერმა ათობით წელი…

Read More

5 რამ რაც არ უნდა გავაკეთოთ მამაკაცისთვის

1. დავეხმაროთ ფინანსურად თუნდაც მამკაცი წუწუნებდეს უკმარისობაზე,  ნუ ეცდებით მის დახმარებას ფულით, ნუ ეძებთ თქვენთვის კიდევ ერთ სამსახურს, რომ რამენაირად გამოხვიდეთ არსებული მდგომარეობიდან. ეს გახდება გამოუსწორებელი შეცდომა. ამ მიზეზით ზარალდება ბევრი ქალი. 2. ძვირფასი საჩუქრების ჩუქება დაივიწყეთ ეს! უკეთესია აჩუქოთ მამკაცს მეტი სითბო, რწმენა მასში და თქვენს თავლებში ხედავდეს მისით აღრთოვანებას! ნუ ეცდებით მამაკაცის გაკვირვებას ძვირადღირებული საჩუქრებით, ეს ურთიერთობებს…

Read More

როგორ გავიწმინდოთ ფორები სწრაფად? ეს აქამდე უნდა მცოდნოდა

როგორ გავიწმინდოთ ფორები სწრაფად? ეს აქამდე უნდა მცოდნოდა რა თქმა უნდა, არსებობს მრავალი ნიღაბი თუ სკრაბი, რომელიც ამკვრივებს კანს და ამცირებს მსხვილი ფორების წარმოქმნას, მაგრამ ასევე არსებობს შესაძლებლობა მოამზადოთ საკუთარი ბუნებრივი საშუალებები სახლში ამ პრობლემის მოსაგვარებლად. ამის გაკეთება სხვადასხვა ინგრედიენტებითაა შესაძლებელი. თქვენ უნდა სცადოთ: წყალი და სოდა შეურიეთ ერთმანეთს 2 სუფრის კოვზი სოდა და ცოტაოდენი…

Read More